Løbetilstandanalyse
Hos FysioKolding har du mulighed for at optimere dit løb med vores løbestilsanalyse.
Med udgangspunkt i din personlige løbestil, sætter vi fokus på de ting, som underbygger din løbemæssige målsætning, hvad enten det er at blive skadesfri, hurtigere eller mere udholdende.
Din løbestil vil blive analyseret og efterfølgende gennemgået sammen med os. Ud fra løbestilsanalysen, kan du få både et personliget løbeprogram og træningsøvelser, som kan optimere din træning og holde dig skadesfri.
Som supplement kan der også laves personlig tilrettet såler.
Tag dit løb til næste niveau
Med en PodoSmart analyse
Hos FysioKolding har vi et af de mest avanceret måleredskaber på markedet.
Måleredskabet er en avancerede 9-akslet sensorer i et par indlægssål, som sættes i dine sko. Sålen fungerer som en “lille computer”, der indsamler data af bl.a. afvikling over fod, skridtlængde, fodstilling, pronation/supination, ubalancer mellem højre og venstre ben.
Ved siden af dette, vil der også blive udført en række muskeltest og funktionelle test så hele din krops vil blive screenet.
Med en løbestils analyse hos FysioKolding måler vi:
- Hastighed og kadence
- Skridtlængde og kontakttid for hver fod
- Analyser din løbecyklus og rådgiv derefter
- Pronation og supination
- Om du lander på hæl eller forfod.
- Ganganalyse målinger
- Dorsal- og plantarfleksion
- Udad- og indadrotation af benet
- Skridtlængde
- Forskellen mellem højre og venstre fods kontakttid
- Om primær fremdrift sker via hofte- eller plantarfleksorerne
- Supination og pronation
- Overblik over hele bevægelsesbanen såsom svæve-/kontakttid
Dette er en fantastisk mulighed for at få vurderet, hvad der er årsag til dine smerte/problemstilling eller forbedre din præstation. Hvad end dit behov er, hjælper vi dig gerne.
Har du tilbagevendende problemer med fødder, knæ, hofte eller ryg kan denne analyse også benyttes, også ved almindelig gang.